1 hét alatt 10 kg fogyás. Fogyj 5 kg-ot 2 hét alatt, fogyj 10 kg zsírt egy hónap alatt.

Egyszerűbb, mint gondolnád! Akkor hadd mondjak valamit nlc Két hét alatt, akár mínusz 10 kiló - fogyj egészségesen citromdiétával!

Utána belassult nála a fogyás, 2 hónap alatt ment le róla 8 kiló. Az esetek többségében a fogyókúra után fogyás duplája megy fel ugyanannyi idő alatt.

Inkább hosszútávon lassan kell fogyni. Kioperálták mind a 4 bölcsességfogamat egyszerre altatásban. Két hétig nem bírtam kinyitni a számat, az első napokban levesen éltem szívószállalutána üveges bébiételen mokkáskanállal: Nekem meg a szerelmi öröm mert összejöttem egy édes pasival okozott 1 hét alatt 7 kiló fogyást.

Gyors fogyás intenzív étkezési tervvel elérhető, ám ez azt is jelenti, hogy a túlsúly visszakerülhet a jojó-effektusnak köszönhetően.

Utána persze vissza jött szépen mind fogyás 3 hónap alatt, mert 41re fogytamde akkor hirtelen lerohant rólam. De ez nagyon nem lesz egészséges, visszájára fordulhat a dolog.

Mivel ahogy érzékeli a szervezeted, hogy újra normálisan kap kaját, vissza is szedi a kilókat.

Nem ismerem az okokat, de az edzés abbahagyása végzetes hibának bizonyul. Azt kell mondjam, megérdemli…az ilyen soha nem fog tartósan lefogyni, mert fontosabb neki a sörfesztivál, mint az edzés.

Barátnőm is eljátszotta 3x is ezt. Lefogyott koplalással 12 kilót, visszaszedett fél éven belül fogyás bsd.

Lefogyott ot, visszaszedett majdnem ennyit. Most megint koplal és fogyott 1 hét alatt 7 kilót, de megint panaszkodik, hogy jön vissza apránként.

Hidd el édesebb lenne a gyümölcse egy életmódváltásnak kajára nézve főleg és rendszeres mozgásnak.

Ez a fajta diéta segít megszabadulni a kilóktól és zsíroktól, miközben erősíti a szervezeted és serkenti a vérkeringést. A citromdéta során nem citromot kell enned, de a citrom zsírégető tulajdonságát használod fel, hogy megszabadulj a felesleges zsírtól. Szakértők és dietetikusok is elismerik, hogy a citrom számtalan olyan tápanyagot tartalmaz, amikre a szervezetnek szüksége van, ezen felül segít elégetni a felesleges zsírt és a fogyást is beindítja. A citromban található citromsav segíti a zsírégetést, serkenti az emésztést, és csökkenti az étvágyat. A citromsav hozzájárul a gyomorsav intenzív termeléséhez, ennek eredményeként javítja az emésztés folyamatát.

A gyomrom kikészült teljesen. Fogyott már valaki 2 hét alatt 10 kg-ot?

Szinte semmit nem ettem, eszembe sem jutott, nem is bírtam volna. Nekem 14 éve sikerült,két hónap alatt,30 kilót leadnom. A titka kcal kiszámolt kalória bevitel,mindent ettem ami jólesik,még csokit is,de mindent kiszámoltam és kimértem,és délután kettő után csak folyadékot fogyasztottam,így sikerült áprilisról júniusra 90ről 60kg ra lefogynom ez a cm emhez épp ideális.

Az első 1-hétben nemigazán volt látványos és emléxem majdnem felisadtam,mert azthittem értelmetlen önsanyargatás ez csak, sokan ezért nemis tudnak lefogyni mert hamar feladják Aztán a 2.

Bárki letud fogyni és viszonylag hamar csak kitartás kell hozzá. Sokan Okoskodnak,hogy nemlehet 2hét alatt 10kg-ot fogyni És hogy fél év kell hozzá meg ilyen badarságok,akik eztmondják azok vagy sosem fogyokúráztak,vagy pedig nem a kellő kalória bevitel bekalibrásával tették ezt,és emiatt fogynak 10 kg fogyás 1 hét alatt lassan és 1 hét alatt 10 kg fogyás is hitetlenkednek.

Az pedig,hogy egészségtelen a gyors fogyás Szóval a lényeg Lehetséges 2hét alatt a KG napi kcal energia bevitellel látványos fogyást lehet elérni.