2 hetes fogyókúra. Miért szidják sokan a 2 hetes diétát?
-5 kg 3 nap alatt!?🍑 MILITARY DIÉTA 🥗Zizzy Life, Zizzy's Kitchen
Én nekikezdek holnap! De ez így magában nem elég, tornázni is kell mellé, hogy ne jöjjön vissza semmi se, de aki csak várja, hogy magától lemenjenek a kilók, úgy nem fog menni. Tornázni kell, és keveset enni!
2 hét alatt beleférhetsz régi kedvenc ruhádba! Akár 6 kilót is fogyhatsz ezzel a diétával
Amúgy szerintem ez a diétás étrend nem rossz, viszont napi ötszöri fogyókúrás desszertek lehetne :S mert így teljesen lelassul az anyagcsere. De nem a diéta miatt én vagyok most anyagcsere diéta gyakori kérdések. Szerintem ez elég nagy eredmény.
- 2 hét fogyókúra - les-secrets-de-mon-ame.fr
- A program bemutatása Két hét alatt 10 kiló?
- Lapos has diéta.
- Két hetes bécsi diéta – hogyan csináld, hogy túléld? | Peak girl, Kéthetes fogyókúrás tippek
- Rubint Réka 33 napos diétája 2 hetes diéta virsli
- Fogyókúrás rendelés
- Mi a helyes étrend
- A törlés kéréséig
És ha 78 kilóról indult akkor még az is normális, hogy itt egy kicsit megakadt. Én elolvastam a naplódat,és egyátalán nem látok eredményt.
2 hét alatt 8 kiló mínusz: próbáld ki a fehérjediétát - mintaétrenddel!
Mikor elkezdted írni január végén 64 kg voltál,most a leutóbbi mérlegelésed június is kg. A köztes időben,hol felugrott 2 hetes fogyókúra kg voltál 67kg is ,hol le,de tartós eredmény igazából nincs.
Ez elgondolkodtató és elriasztó is egyben,hogy miért ne nyúljunk a villámdiétákhoz. Te eseted jól tükrözi,és ezt nem bántásból írom,tényleg.
Nem rosszindulat,egy tuti kis életmódváltás kellene,hosszútávon és lehet elérnéd az áhított 57 kg-ot. Gavrilo1 Gavrilo1 válaszként erre: És egyáltalán nem biztos hogy visszajön a leadott kiló.
A kulcs mint már 2 hetes fogyókúra leírták az életmód váltásban rejlik- tehát az általad említett normál étkezés milyenségében. De,ha lehet is valamennyit fogyni ettől,akkor is visszajön,amint visszatérsz a normál étrendre.
A program bemutatása
Úgyhogy enyit az összes 2 hetes csodadiétáról! SReni válaszként erre: Reggeli kb.
Nekem is kellett egy döntés hozzá, egy óriási elhatározás, hogy lemondjak a cukorról, finomlisztről stb. De nem csodaszer és nem tartós, és nagyon megviseli a szervezetet.
- 2 hetes rapid dieta - Végigcsinálta valaki a 13 napos diétát. - les-secrets-de-mon-ame.fr
- Hirtelen fogyás, amit azzal idézel elő, hogy a szervezetednek nem elegendő táplálékot viszel be, amikor pedig abbahagyod, akkor a szervezet úgy reagál, hogy elkezd raktározni, igy többet fogsz felszedni, mint amennyit leadtál.
Úgy látom itt sokan a csodára várnak, és gondolkodás nélkül mindent elhisznek, kipróbálnak. Nem fogom felsorolni mindazokat akik félreértelmezik a fogyókúra és az életmódváltást elősegítő diéta közötti különbséget.
Egyszer sem utaltam arra, hogy ez helyettesítheti az életmódváltást, azt hogy lassú ütemben fogyjon az ember. Ha valaki kicsit utána olvasna annak, hogy mennyit dolgoztam azon, hogy elérjem a célom megcáfolná önmagát és az efféle jelzőket.
2 hetes diéta. 2 hét – 9 kiló – bécsi diéta
A cikkben is írtam, hogy ez gyors eredményelérése érdekében használandó, pl nyaralás előtt ha valakinek sűrgőshogy lefogyjon. Egy páran emlegettétek, hogy alacsony kalória bevitel van egy - két napon, nos igen, tény, de ne mondjatok semmit addig amíg nem próbáltátok ki és nem éreztetek éhséget.
Azt pedig, hogy miért ír valaki olyan egy fórumba, aki pusztán becsmérli az egészet érthetetlen. Valóban szükség van negatív és pozitív kritikára egyaránt, de próbáljatok meg normális keretek között mozogni Kérlek Benneteket.
